Sau đây là cách làm món canh có tác dụng thải độc, ngăn ngừa các bệnh ung thư và cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể từ củ cải đỏ, khoai tây và thịt lợn xay.

Đẹp da, giảm cân lại thải độc gan, tăng cường hệ miễn dịch.. "thần dược" gì có thể nhiều công dụng đến vậy mà chỉ 2.000 đồng.

Nhiều người có thói quen ăn đồ nhiều dầu mỡ hoặc đồ ăn nhanh, luyện tập thể thao cường độ cao trước khi đi ngủ. Những điều tưởng như vô hại này lại có thể gây ra nguy cơ tăng cân béo phì.

Đảo rồng Komodo hay Vườn quốc gia Komodo là một hòn đảo nằm ở trung tâm của quần đảo Indonesia, giữa các hòn đảo Sumbawa và Flores. Điều làm cho hòn đảo này trở nên nổi tiếng và thu hút ngày càng đông hơn du khách đến thăm quan đó là loài động vật đặc biệt còn tồn tại duy nhất ở đây - những con rồng Komodo kì lạ.

Những thực phẩm dưới đây giàu dinh dưỡng giúp bé tăng cường sức đề kháng, giữ ấm cơ thể trong tiết trời lạnh giá.

Rau sống thường là các loại rau thơm được ưa chuộng trong bữa cơm của người Việt. Đây là món ăn rất tốt cho sức khỏe, vì cung cấp 1 lượng vitamin C, A, E , chất khoáng và 1 tố yếu tố vi lượng, nhưng cũng chứa không ít nguy hiểm khôn lường nếu ăn không đúng cách.

Súp lơ là loại rau rất tốt cho sức khỏe và là thực phẩm yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, ăn quá nhiều súp lơ cũng có khả năng mắc bệnh đau dạ dày, bệnh gout tăng cao.

Nhóm máu A được gọi là nhóm máu của 'người thợ cày' bởi ống tiêu hóa của người thuộc nhóm máu A thích nghi với chế độ dinh dưỡng tốt cung cấp bởi nguồn đạm chủ yếu từ cây cỏ và ngũ cốc, hoặc cá đánh bắt được từ hồ, sông.

Bí quyết làm đẹp luôn là điều mà chị em phụ nữ luôn quan tâm. Ít người biết bên cạnh hiệu quả tăng cường thị lực, cà rốt còn có hàng loạt tác dụng làm đẹp khác như giúp dưỡng da, làm dày tóc, trị mụn, giảm cân ….

Mỗi ngày bạn nên tự bảo vệ bản thân và gia đình bằng cách tự pha chế nước uống thanh lọc, giúp tăng hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể giữa đại dịch virus corona.

Chuyên gia Đông y chia sẻ: Bấm vào vị trí này ở gan bàn chân trị dứt ho trong mùa đông lạnh giá.

Các nhà khoa học cho biết rằng trong nghệ tươi hay tinh nghệ có chứa novaso curcumin, turmeric, cyclocurcumin,... đều rất tốt cho sức khỏe con người từ cả bên trong cơ thể lẫn ngoài da. Tìm hiểu cách trị mụn bằng nghệ tươi qua bài viết dưới đây.

Bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn uống là cách đơn giản để phòng ngừa loãng xương.

Giữ ấm cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông lạnh giá là nhu cầu quan trọng và cần thiết đối với mọi người nhờ những thực phẩm gần gũi chúng ta.

Môi trường ngày càng ô nhiễm, dịch bệnh chưa dứt điểm luôn là mối lo ngại cho trẻ em và người lớn. Vậy làm thế nào để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể một cách tốt nhất.